Cómo prepararte para el Aptis B2 si trabajas en España

Tienes jornada completa, reuniones, WhatsApp del trabajo y una lista de tareas pendientes que parece no tener fin. Aun así, sabes que obtener el Aptis B2 puede abrirte muchas puertas: oposiciones, becas, ascensos o simplemente demostrar que dominas el inglés en un entorno laboral. El problema es encontrar tiempo, energía y método. Si te sientes así, sigue leyendo. 

Este post de Englishteachers.PRO es una guía sencilla para personas que trabajan en España y necesitan una estrategia realista para aprobar el Aptis B2 sin dejar su vida en standby.

1. Cómo funciona el examen Aptis B2 (y lo que de verdad evalúa)

El Aptis B2 no es un examen de gramática aburrida. Evalúa tu capacidad para usar el inglés en contextos reales, con una estructura modular:

Saber esto te permite considerar tu preparación como si se tratara de un entrenamiento, no como simple memorización.

2. Diseña un plan de estudio realista para personas ocupadas

No necesitas tres horas al día; necesitas constancia y enfoque.
El objetivo es crear una rutina que encaje con tu jornada laboral:

• Lunes a jueves: 30 minutos centrados en Listening y Reading.
  
  
• Viernes: práctica de Writing con modelos del British Council.
  
  
• Sábado o domingo: 15 minutos de Speaking grabándote o con un profe online.
  
  

¿Quieres saber un truco? Coloca tus sesiones justo después de una tarea que ya haces sin pensar (por ejemplo, el café de media mañana). Asociar el estudio a un hábito automático reduce la pereza mental.

3. Saca partido a tu entorno laboral (sí, tu trabajo también sirve)

Vivir y trabajar en España no te impide rodearte de inglés. Al contrario, puedes aprovechar muchas situaciones cotidianas:

• Cambia el idioma del móvil, navegador y correo electrónico.
• Redacta un pequeño resumen diario de tus tareas en inglés (aunque solo sea para ti).
• Escucha podcasts de tu sector en inglés mientras trabajas o vas al trabajo.
  
• Si usas LinkedIn, sigue cuentas internacionales relacionadas con tu campo.

Estas microexposiciones diarias activan el idioma sin robarte tiempo.

4. Practica con simulacros de Aptis cronometrados

El Aptis tiene un formato muy concreto. Familiarizarte con él te da ventaja sobre otros candidatos que solo “repasan inglés”.

Busca simulacros oficiales gratuitos o plataformas como EnglishTeachers.pro, donde puedes practicar cada módulo bajo condiciones reales.

Entrenar con tiempo limitado te enseña a gestionar nervios y velocidad, especialmente en Listening y Writing.

5. Enfócate en el Writing del Aptis: la parte que más puntos da

El Writing es clave, porque suele marcar la diferencia entre B1 y B2. Los examinadores valoran: claridad, organización, vocabulario variado y tono adecuado. EStos son algunos consejos rápidos:

• Usa frases cortas y conectores naturales (firstly, however, in addition).
  
  
• Revisa ortografía: definately (incorrecto) → definitely (correcto)
  
  
• Evita repetir las mismas estructuras.
  
  
• Adapta el tono: formal en correos y reportes, más neutro en redes sociales.
  
  

Una buena idea es guardar tus textos y revisarlos una semana después. Verás errores que antes se te escapaban.

6. No subestimes el Speaking de Aptis

Aunque dure solo unos minutos, esta parte asusta. Y lo entendemos.  La clave es practicar respuestas automáticas a preguntas tipo:

• “Describe your typical working day in Madrid.”
  
  
• “What kind of job would you like to have in the future?”
  
  
• “Do you prefer working in a team or alone?”
  
  

Grábate y escucha tu propia voz. No se trata de sonar nativo, sino de mantener fluidez, naturalidad y coherencia. Si te quedas en blanco, respira y usa frases de relleno:

“That’s an interesting question, I’d say…”
“Let me think for a second…”

Eso te da segundos valiosos para pensar y demuestra control.

7. Recursos gratuitos (y reales) para avanzar

• BBC Learning English: vídeos cortos con subtítulos y ejercicios.
  
  
• Exam English – Aptis Practice Tests: simulacros gratuitos online.
  
  
• YouGlish: buscador de pronunciación real con ejemplos de YouTube.
  
  
• Grammarly: extensión gratuita para detectar errores escritos.
  
  
• ELSA Speak: app de pronunciación con feedback instantáneo.
  
  

Combinando estas herramientas con una clase semanal, puedes preparar el B2 en unos tres meses, incluso con trabajo a tiempo completo.

8. Cuida el equilibrio: inglés sí, pero sin agotarse

Trabajar y estudiar a la vez desgasta. Reserva un día sin inglés cada semana para resetear la mente. El descanso mejora la retención a largo plazo. 

Y recuerda: tu objetivo no es sólo aprobar, sino usar el idioma con confianza en tu entorno laboral.

Preparar el Aptis B2 mientras trabajas en España no es misión imposible. Con un plan realista, estrategias cortas y exposición constante, puedes avanzar más de lo que imaginas. El secreto no está en estudiar más, sino en estudiar mejor.

¿Quieres preparar el Aptis B2 en ESpaña con un plan adaptado a tu horario y nivel?

En EnglishTeachers.pro puedes practicar cada parte del examen con profesores expertos y simulacros reales del exámen de Aptis B2, desde tu casa o durante la pausa del trabajo.

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Shadowing e imitación: mejora pronunciación y ritmo 

¿Cómo hacer que tu inglés suene con la naturalidad de tu idioma materno?  Escuchar, repetir casi a la vez y copiar la cadencia, funciona. Hablamos de la técnica del shadowing o imitación que han demostrado mejorar la precisión fonética en unas semanas. 

Los estudios describen el método como “transformador” dentro de la didáctica moderna de lenguas, gracias a la sincronización entre corteza auditiva y áreas motoras del habla. El reto está en convertirlo en hábito.

En EnglishTeachersPRO te contamos en qué poner el foco, te proponemos un plan intensivo, y ofrecemos recursos para que tu acento despierte curiosidad en reuniones, clases o entrevistas.

¿Por qué el shadowing reconfigura tu cerebro?

Cuando escuchas un fragmento en otro idioma e intentas imitarlo al instante, activas un circuito doble: la vía dorsal que procesa el sonido y la vía ventral que coordina labios, lengua y laringe. Esa repetición casi simultánea fija patrones de entonación en lugar de traducir palabra por palabra.

Investigaciones comparativas entre lectura en voz alta y shadowing confirman que este último genera mayor convergencia prosódica, el ritmo que hace reconocible un idioma,y refuerza la memoria fonológica. 

Pequeño hack: inclina el torso hacia delante mientras repites. El ligero esfuerzo postural eleva la activación prefrontal y mantiene la atención auditiva durante más tiempo, según la bibliografía de ergonomía cognitiva aplicada al aprendizaje.

¿Herramientas y entorno que multiplican la efectividad?

• Auriculares cerrados con cancelación pasiva o activa: aíslan ruido sin distorsionar graves.
• Micrófono del móvil más una app de grabación a 44 kHz; la claridad del espectro facilita comparar tu pista con el original.
• Transcripción sincronizada; idealmente la del propio creador del audio. Si no existe, usa la función de subtítulos automáticos y corrige los fallos frecuentes de homófonos.
• Reloj Pomodoro de quince minutos: dos ciclos bastan para una sesión productiva sin fatiga vocal.
  
  

Alternativa gratuita: la aplicación Evie reproduce cualquier PDF con voces realistas; perfecta para textos técnicos que aún no tienen versión audio, y Reddit está repleto de plantillas de usuarios y usuarias que la utilizan con éxito. 

Si prefieres una solución todo-en-uno, Shadoweng combina reproductor, grabadora y análisis de espectrograma básico en un solo panel. 

Plan intensivo de 30 días, nivel a nivel

Semana 1 — A2/B1 

• Clips de News in Levels (120 s).
• Meta diaria: 3 repeticiones completas + 1 de imitación parcial (solo vocales largas).
• Indicador de avance: reducir titubeos a menos de 5 % del texto.

Semana 2 — B2 

• TED-Ed de 3 min. Introduce chunking: agrupa tres-cuatro palabras antes de solaparte.
• Añade una grabación en vídeo; observar gestos faciales evita la monotone voice.

Semana 3 — C1 

• Podcast The Indicator (4–5 min). Subraya linking sounds con colores: /t/ mute, /r/ intrusiva, schwa intermedio.
• Cronometra palabras por minuto; intenta igualar el 90 % del original sin sacrificar claridad.

Semana 4 — C1+ | “Interpretación”

• Debate universitario o documental BBC de 6–7 min.
• Practica targeted shadowing: solo repites frases con modal verbs o phrasal verbs para afinar estrés léxico.
• Grabación final en audio mono; compárala con tu registro de la semana 1.
  
  

Total de tiempo neto: 35-40 h/mes, suficiente para una mejora notable por oyentes nativos y no nativos.

Fuentes de audio que enganchan

• Podcasts: 6 Minute English (BBC) para rutinas cortas; Planet Money para vocabulario económico.
• Series: ajusta Netflix a 0,9× de velocidad para diálogos rápidos sin perder naturalidad.
• Películas: bibliotecas de audio descripción de YouTube, ideales porque la dicción es ultra-clara.
• Bibliotecas abiertas: Librivox ofrece clásicos en dominio público; perfecto si tu interés es literario.
• Inteligencia artificial: ELSA Speak, en su modo Feedback, marca hasta los fonemas desviados y propone correcciones visuales en tiempo real.
  
  

Pro tip: alterna voz masculina y femenina para que tu oído se adapte a rangos tonales distintos y evites la llamada “sordera de género” típica en aprendices intermedios.

Obstáculos comunes y cómo torearlos

Cómo medir progresos sin subjetividad

• Apps de IA: ELSA Speak o Speechling puntúan precisión fonémica y envían informes semanales.
• Métrica casera: palabras por minuto vs. original, porcentaje de silencios y rango tonal. Con una hoja de cálculo basta para apreciar salto cualitativo.
• Sesión espejo: cada viernes graba 60 s hablando libremente sobre tu día; escucharás cómo los préstamos de ritmo se filtran a tu discurso espontáneo.
  
  

Un experimento de 2023 con universitarios mostró que quienes combinaban análisis automático y escucha reflexiva doblaron la mejora en inteligibilidad frente al grupo que solo escuchaba su grabación. 

Integrar shadowing en tu rutina no exige gasto ni horarios rígidos; sí demanda constancia y un oído atento. Dedica media hora diaria, aplica los micro-ajustes de este plan y tu pronunciación ganará ritmo, tu oído distinguirá matices antes invisibles y tu confianza crecerá.

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Cómo mejorar tu listening en inglés cuando parece que no entiendes nada

Intentar ver una serie en versión original puede ser como intentar sintonizar una radio. Palabras que conocías desaparecen, las frases suenan rápidas y la sensación es “¿Pero qué idioma están hablando?”.

Calma. Eso que te ocurre no significa que tengas mal oído ni que no valgas para los idiomas. Significa que tu cerebro todavía no ha creado patrones sonoros en inglés. 

Escuchar no es traducir; es reconocer sonidos que ya tienes registrados. Y eso se entrena. Aquí te dejamos una guía práctica y real, que puedes empezar desde hoy.

El problema no es la velocidad, es la falta de familiaridad sonora

Cuando escuchamos español, no analizamos palabra por palabra. Captamos el ritmo completo. En inglés pasa lo mismo, pero si no tienes suficiente input, tu oído no distingue aún los bloques.

Por ejemplo, “Did you eat yet?” suena más bien: /dʒuˈwiyɛt/
Y “I don’t know” muchas veces se desliza a: /aɪdənoʊ/

No es mala pronunciación. Es inglés conectado.

Tu objetivo no es entenderlo todo, sino acostumbrarte a cómo suena el idioma en contextos reales.

Cambia la fuente de audio: empieza con voces claras y limpias

No comiences practicando con Marvel ni con Peaky Blinders. Eso es deporte extremo.

Empieza con fuentes diseñadas para aprendizaje pero que no suenen infantiles:

• 6 Minute English (BBC Learning English)
• VOA Learning English
• Ted-Ed (vídeos cortos, ritmo moderado)

Estas fuentes mantienen entonación natural, pero con dicción precisa. Perfectas para que tu oído se familiarice.

Usa subtítulos… pero en inglés

Si lees en español y escuchas inglés, tu cerebro se agarra al idioma seguro y desactiva el entrenamiento auditivo.

Consejo sencillo:

•  Primera escucha con subtítulos en inglés.
•  Segunda escucha sin subtítulos.

La primera vez reconoces palabras. La segunda trabajas oído puro.

Mini sesiones diarias (no maratones)

El oído aprende por exposición, no por esfuerzo heroico.
Cinco minutos al día durante un mes valen más que dos horas intensas un domingo.

Método de mini escucha diaria:

• Elige un audio de 60–120 segundos.
• Escucha sin subtítulos solo para “sentir” el ritmo.
• Escucha con subtítulos en inglés.
• Repite la última frase en voz alta imitando la entonación.
  
  

Este último paso es clave: cuando hablas, tu oído se despierta.

Acepta que no entenderás el 100 % (ni hace falta)

Un error común es obsesionarse con comprender cada palabra. En realidad, en la conversación cotidiana lo que importa es captar la idea general.

Piensa en cuando escuchas a alguien hablando rápido en tu propio idioma. A veces te pierdes una o dos palabras, pero sigues el hilo porque entiendes el contexto.

En inglés ocurre igual. Cuando tu cerebro entiende la intención, ya estás escuchando de verdad.

Entrena el oído con lenguaje real, no solo académico

Si solo escuchas audios “perfectos”, cuando escuches inglés real te bloquearás.
Por eso conviene mezclar:

Alterna estilos. Tu oído se vuelve más flexible.

El shadowing como puente entre escuchar y hablar

Si solo escuchas, progresarás lento. Si escuchas y repites casi a la vez, tu cerebro reproduce el ritmo y lo interioriza. Ejemplo práctico de shadowing:

• Escucha una frase corta (unos segundos).
• Dale play otra vez y repítela encima, casi simultáneo.
• No busques perfección, busca ritmo.
  
  

Este ejercicio hace magia porque activa los mismos circuitos cerebrales que usan las personas nativas al hablar. Y sí, al principio suena raro. Pero funciona.

Cómo saber si estás mejorando (aunque te sientas igual)

El progreso en listening se nota así:

• Entiendes la idea general sin esfuerzo.
• Detectas dónde empieza y termina cada frase.
• Reconoces expresiones sin traducirlas.
• Sientes menos cansancio mental tras escuchar.
  
  

El entender cada palabra viene después. Es normal. Tu oído mejora por acumulación, no por un día brillante.

Mejorar el listening no es cuestión de talento. Es cuestión de exposición inteligente + constancia suave. No necesitas horas. No necesitas vivir en otro país. Solo necesitas entrenar tu oído como un músculo: poco, frecuente y con intención.

Cada minuto expuesta o expuesto al inglés real cuenta. ¿Quieres practicar listening con alguien que te guíe, te corrija sin presión y te ayude a avanzar sin frustración?

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